土鸡500克
冬笋100克
枸杞子适量
葱段适量
香菜段适量
姜片适量
料酒适量
盐适量
清汤适量
植物油适量
2锅内倒入植物油,烧至六成热,放入姜片、葱段煸香,放入土鸡稍煎。
冬笋土鸡煲的成效与作用
2土鸡弥补胶质蛋白和氨基酸,具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的成效。
2冬笋土鸡煲具有缓解气虚乏力症状、降血脂和胆固醇、健脾养胃和润肠排毒的成效。